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爱美是人的天性,大家都希望拥有光滑、柔嫩的皮肤,但事与愿违,很多人都不可避免的被各种皮肤病缠身,尤其是随着春季的到来,湿疹、荨麻疹、带状疱疹等皮肤病来袭,又痒又难受,还不能抓,真是让人苦不堪言。

那么,我们该如何避免这些皮肤病找上门?若不小心中招了,又该怎么办?

1

来也快、去也快的荨麻疹

荨麻疹,俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的一种局限性水肿反应。

主要表现为突然发生的皮肤瘙痒、水肿性红斑、红色或白色风团,皮疹经常短时间内自行消失,消退后不留痕迹。

病情严重的急性荨麻疹还可伴有发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、胸闷及喉梗阻等全身症状;但慢性荨麻疹可反复发作,持续数月、数年甚至数十年。

1春季荨麻疹高发,与4个因素有关

荨麻疹的类别众多,像日光性荨麻疹、压力性荨麻疹、寒冷性荨麻疹等,而不同类型,诱因也不同。春季出现荨麻疹,常与以下几个因素有关:

①日光:在春天,到达地面的中长波紫外线会数十倍地增加,对日光敏感的人群就易出现日光性荨麻疹。

②压力:压力过大、焦虑和紧张有可能会导致内分泌水平波动,在精神因素以及内分泌改变的过程中皮肤状态也会变差,有可能会诱发荨麻疹。

③冷热刺激:春初,温差较大,在冷热温度的刺激下,皮肤无法适应,也会出现荨麻疹。

④病毒感染:病菌的感染,是引起荨麻疹的重要原因。一般情况下,生活中常见的病毒、细菌以及寄生虫都有可能会引起荨麻疹。

2荨麻疹的防治措施

引起荨麻疹的原因较多且复杂,因此只能尽可能地做好防范措施,比如:少吃刺激性食物、远离过敏源、改善居住环境、调节情绪等。

但如果出现了荨麻疹,医院检查一下,明确诱因,对症用药,并做好以后的防护工作。

荨麻疹属于自限性疾病,在治疗时,主要以控制症状、改善生活质量为主,因此用药应遵循安全有效的原则。

国际荨麻疹指南建议选择第二代抗组胺药物,不仅可以抗过敏,还能抗瘙痒、抗炎症,副作用更小,更安全,也更适用于儿童。常见的有西替利嗪、氯雷他定等。但用药前要询问医生的意见,切勿自行用药。

2

反反复复的湿疹

湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素而引起的剧烈瘙痒的一种皮肤炎症。多见于额部、双颊、头顶部,以后逐渐蔓延至颈、肩、背、臀、四肢,甚至蔓延至全身。

按发病过程,湿疹分急性、亚急性、慢性三期。不同时期,症状表现也有差异。

①急性期:红斑、淌水、极易感染。

②亚急性期:红斑、水疱、渗出、肿胀明显减少,但是会出现丘疹、鳞屑。

③慢性期:皮肤增厚、颜色发黑或者发白。

1湿疹形成的原因①内因

由病人自身因素引起的,比如:由遗传而来的敏感体质、患有自身免疫疾病或系统性内脏疾病。

②外因

环境的冷、热、干、湿,以及精神、情绪等因素都会对皮肤造成影响。

2三管齐下对付湿疹①寻找病因

很多不良因素刺激身体之后就会引发湿疹,像辛辣的食物、化学用品等。如果可以消除这些不良的因素,往往可以达到治愈疾病的目的。

需要注意的是,春季最常见的是乏脂性湿疹,也叫干性湿疹,表现为皮肤干燥、粗糙、瘙痒。而此类湿疹,主要靠润肤,即使用大量的润肤霜修复皮肤屏障,保持滋润即可达到治疗效果,严重时才需要药物。

②外用药物

激素药膏是治疗湿疹的一线药物。但儿童宜选用非激素软膏及弱效软膏,如:地奈德乳膏、丁苯羟酸乳膏等。

在湿疹的急性发作期,若出现淌水现象,可以用生理盐水冲洗,并用3%的硼酸水湿敷,一天2-3次,消除局部的瘙痒感,并避免感染出现。

③内服药物

如果湿疹泛发,同时影响患者的生活和工作时,需口服抗组胺药物,消除皮肤部位瘙痒的症状。另外,还可以口服或者注射糖皮质激素,均可以改善湿疹病情。

但需注意,糖皮质激素不能够长时间使用,容易带来副作用。更重要的是,一定要谨遵医嘱。

治疗湿疹小妙招:地肤子外用法

地肤子5克:解痒止痒;

马齿苋5克:清热凉血,去红;

苦参5克:燥湿去油。

地肤子、马齿苋、苦参打成细粉,等比例放入锅中,加入毫升冷水,大火烧开改小火煮20分钟,倒出晾凉;

取两块纱布放入药汤中充分浸湿,药物充分吸收后,拧半干,以不滴水为度;

把纱布敷在脸上,让皮肤充分吸收,像敷面膜一样,如果有面膜纸也可以用;

敷3到5分钟,干了以后揭下,重复五六次,再用清水洗净;

一天一次或隔天一次即可。

有激素依赖性皮炎、过敏性皮炎、湿疹、长痘的人。

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